Browsed by
Címke: félmaraton

3Vulkán Kalandfutás

3Vulkán Kalandfutás

 12 

3vulkan_rajt.JPG

Fotók: Páhi Karolin

Annyira beszélgettünk Ary Bence barátommal, hogy jól nem figyeltünk a jelzésekre, és szépen elmentünk a kék fújáson a narancssárga helyett, pedig a szervező Balogh Tomi többször elmondta a rajtban, hogy a frissítő után elválik a 11 km és a 21 km útvonala. Ha már ott voltunk megnéztünk egy eladó házat, majd visszaloholtunk a saját jelzésünkre vihogva  a bénaságunkon, de eztán jobban figyeltünk, a következő, erdőbe élesen jobbra letérő kék jelzésre váltást nem is rontottuk el, bár körülöttünk pár futó morgott, hogy ez nem tájfutás, de mi azon a véleményen voltunk, hogy jel volt, ha nem is …

Olvass tovább! »

Magyar maraton külföldön – 8. Gútai vízkereszt maraton

Magyar maraton külföldön – 8. Gútai vízkereszt maraton

 7 

Nezumi beszámolója az év első maratonjáról.

Már decemberben kérdezgettük, hogy akkor ki jön január első szombatján Gútára, a Vízkereszt Maratonra. Mert a csapatból sokan voltunk már, sokszor, és vakon bízunk a szervezőkben (lásd lejjebb), de nem mindenki rohan lelkesen a vesztébe, a Vág völgyében zúgó orkánba vagy a -12 fokos fagyba, ez minden gútai beszámoló kötelező pontja.
Viszont az újévi koccintáskor már látszott, hogy “győzött a meleglobbi”, tudományosan a globális felmelegedés (Trump elnök hitetlenkedve felkapja a fejét. – rrroka), muszáj lesz idén ott kezdeni az évet! Róka Koma azt találta mondani, ő inkább félmarcsira nevezne, na mondom, …

Olvass tovább! »

Vadlán Ultra Trail felkészülés: besötétedős futás a környéken és 3Vulkán Mindszentkállán

Vadlán Ultra Trail felkészülés: besötétedős futás a környéken és 3Vulkán Mindszentkállán

 4 

Meséltem már, hogy két hét múlva megyünk a Vadlán Ultra Trailre? Zsolt barátommal párban nekiesünk a 108 kilométeres hosszabb távnak, négy szakaszra osztva azt. Úgy számoljuk rámegy majd az egész napunk, pedig hajnal hatkor lesz a rajt, nehezebb lesz a korán kelés, mint a táv, szinte. “Futni mentünk, majd jövünk” a csapatnevünk, jó nem?
Szóval úgy számoljuk, hogy fogunk már/még sötétben futni, így szervezkedtem próbának egy kis sötétben futást az érdi csapattal, csak aztán olyan szar idő lett estére, hogy a nálam normálisabb futóink közül egy sem jött el, meg amúgy is a terepes brigád nagy része aznap …

Olvass tovább! »

Fullos félmaraton Füreden

Fullos félmaraton Füreden

 5 

Nezumi futótársunk és törzsolvasónk (bármit is jelentsen ez) indult Balatonfüreden az I love Balaton Éjszakai Futáson, a múlt szerdai közös edzésen nagyon lelkesen mesélt róla, így megbeszéltük, hogy posztban is megörökíti nekünk a tapasztalatokat, mert a verseny úgy látszik helyes irányba állt.

Azt mondtam két éve, miután lefutottam az I Love Balaton füredi félmaratonját, hogy na, én ezt soha többet. Az első frissítőn elfogyott a víz (a közepén futottam nagyjából 5:40-nel), a három egyforma kör a horrorsötét kiserdőn vezetett át, az első körben simán hasra is estem, szóval köszi, ennyi volt.
Most meg egy januári csonttörés után lassan …

Olvass tovább! »

Siófoki félmaraton – új egyéni csúcs szuper pályán, szuper időben

Siófoki félmaraton – új egyéni csúcs szuper pályán, szuper időben

 6 

A verseny hivatalos neve “12. K&H mozdulj! Balaton maraton és félmaraton” és ez az a verseny ahol két nap alatt nagyon sokféle távot futhatsz, de maratont egyben, a verseny neve ellenére, nem.  Nekem visszatérő kedvencem ezek közül a vasárnapi félmaratoni táv, mert ez egy teljesen sík pálya, két 10 kiris körrel, ami a pályavezetésnek köszönhetően “jól szurkolható”, vagyis a közönségünk pár száz méter sétával akár négyszer is bíztathat minket.
Novemberben az időjárás kedvezőbb a gyors, rövid futásnak (haha, félmaratonra ezt mondom, tök hülye vagyok), mert a hidegben a pulzusunk nehezebben szökik az égbe. Mivel nemrég két félmaratoni …

Olvass tovább! »

Megpróbáltunk a bányához futni, sikerült eltévedni

Megpróbáltunk a bányához futni, sikerült eltévedni

 7 

Nem tudom, mi van a levegőben (chemtrail, mi legyen), mostanában hajlamosak vagyunk eltévedni unásig ismert terepeken, ami főleg Rrrókánál meglepő, hiszen neki GPS van a fejében.

Vasárnap délután egy hosszabb kirándulásra indultunk a bánya irányába. Az Esztergályos utcáig felfutottunk, mint szem a harisnyán, aztán Rrróka rábeszélt egy kis kitérőre. Az erdőt, ami a magaslest is rejti, ezúttal unortodox módon a másik irányból közelítettük meg, de pont ugyanúgy nézett ki. Kiszaladtunk a dombtetőre ott, ahol máskor be szoktunk, aztán elindultunk a külszíni fejtés felé. Hát szinte nem találtuk meg, nem is értem, aztán kis kóválygás után mégis. 

Itt …

Olvass tovább! »

Pintér Sándor lenyomott

Pintér Sándor lenyomott

 7 

Nagyon besűrűsödött az életem az utóbbi időben, de mielőtt lelépek jól megérdemelt nyári pihenésemet tölteni, muszáj tőmondatokban beszámolnom a Gödöllői Erdei Terep Félmaratonról:

– a verseny Szabadság Napi Futásként ismert, az idén rendezték másodjára;

– téridő koordináták: 2013. június 29., szombat, rajt a gödöllői Máriabesenyő Máriabesnyő Kegytemplom előtti székelykaputól;

– Dobzse, IzmiTom és Rrróka alkották a kellemes társaságot. Érd power!

– a pályát kitűnően jelölték, a kihívásokkal teli terep ellenére sem tévedtem el, pedig szokásom;

– a rajt előtt egy kedves hölgy tájékoztatta a résztvevőket a logisztikáról, én csak az “…és arra vannak a klotyók” félmondatot kaptam el, …

Olvass tovább! »

Óévbúcsúztató terep félmaraton

Óévbúcsúztató terep félmaraton

 5 

Rrróka kitalálta, hogy menjünk el a II. Törökbálinti Szilveszteri Hegyi Félmaratonra, ha már itt rendezik a szomszédban. Menjünk, mondtam, mert furdalt a lelkiismeret, hogy 2012-ben csak 5-600 km-t, ha futottam. A terepet félig-meddig ismerjük, hiszen az Anna-hegyi kilátónál többször is szaladgáltunk már. Kicsit túlzás a “hegyi” jelző, de hát istenem, Magyarország lapos ország, az ilyen kétszáz-valahány méteres dombokat is meg kell becsülni. Mint kiderült, a “félmaraton” is túlzás, hiszen közelebb van a pálya hossza a 19 km-hez, mint a 21,1-hez, de ezt a vége fele nem bántam, mint ahogy azt sem, hogy az Anna-hegy akkora, amekkora.

A teljes táv …

Olvass tovább! »

Első lettem a szombati félmaratonon!

Első lettem a szombati félmaratonon!

 4 

– 22 km futás
– 2h 9′ alatt

Szombaton rendeztem meg az idei érdi félmaratont, amin 1 indulóból első lettem. Nem félmaratonnak indult, csupán az volt a terv, hogy a Fundoklián keresztül elvánszorgok az Esztergályos utcáig, majd vissza. Elég nyögvenyelősen ment, nem volt nagy kedvem mozogni, vártam már, hogy elérkezzek a rakétasiló bejáratáig. Itt egy kicsit rázogattam a lábamat, igyekeztem lélegezni, majd erőt vettem magamon, és elhatároztam, ha már itt vagyok, megnézem a magaslest, rég láttam, az még 3 km.

Itt már könnyebben rugaszkodtam el, a zöld környezet valahogy jó hatással van rám. A magasles, jelentem, még megvan, …

Olvass tovább! »

Kolozsváros – olyan város…

Kolozsváros – olyan város…

 5 

Rég kaptunk beszámolót versenyről, nemrég azonban Beton Nt hívott minket Kolozsvárra, a Vodafone Cluj Maraton-ra, hogy fussunk velük egész- avagy félmaratont. Az invitálást sajnos nem tudtuk elfogadni, annak ellenére sem, hogy futóblog sztároknak titulált minket (teljesen jogosan), de rábeszéltük, hogy írjon egy beszámolót erről a másodszor megrendezett versenyről.

 

Kolozsvári maraton

Miután a Hosszútáv-blog két szerkesztője mondvacsinált okokra hivatkozva lemondta meghívásomat (Jövőre megpróbáljuk! – rrroka), úgy döntöttünk, nem engedünk a rossz ómennek és mégis nekivágunk Erdély legrangosabb futóeseményének, ahol még kenyai és etióp futók is futnak (mert olyan rangos).

Tudni kell azt az itteni futókultúráról, hogy nincs. Vagyis …

Olvass tovább! »