Browsed by
Hónap: 2014 január

Havi talpalávaló: Pavel Stratan – Eu beu

Havi talpalávaló: Pavel Stratan – Eu beu

 4 

Az alábbi számot Rrróka barátomnak küldöm szeretettel. A tetszetős nóta előadója Pavel Stratan moldovai énekes-dalszerző, és arról szól, hogy a lírai én meglehetősen sokat iszik. 

Középtempós, laza futásokhoz ajánlom (mint pl. a paksi ULTRAmarATOM 4, 6 vagy 12 órás távjához). 

Amennyiben nem nyerte el a tetszését, küldjön jobbat Ön!…

Olvass tovább! »

Mozgalmasan induló január

Mozgalmasan induló január

 5 

De annyira, hogy már Lemúr Miki is kétszer futott! Én meg már 100 kiri fölött járok! Őrület! Mi folyik itt?!
Egyrészről ugye ideális tavaszi futóidőnk van, 5-10-15 fok, néha egy kis szemerkélő eső, vagy köd, de arra is volt példa, hogy délután négykor még napsütésben indultam el a Fundoklia felé. Jó, bevallom, sötétedéskor félúton elkezdtem parázni és hirtelen lerövidítettem az aznapi tervezett útvonalat, pont olyan rossz érzés vett rajtam erőt, mint egyszer kora ősszel a Balatonon, amikor ugyanígy félút fele sötétedett rám, ez biztos valami állati ösztön, hát, nem tagadom, állat vagyok na. Nem szeretek sötétben egyedül kavirnyázni elfele …

Olvass tovább! »

I. Érdi Szilveszteri Futás – a Down Alapítvány Korai Fejlesztő Központja megsegítéséért

I. Érdi Szilveszteri Futás – a Down Alapítvány Korai Fejlesztő Központja megsegítéséért

 7 

szilveszter_osszkep.jpg

Terv szerint a törökbálinti szilveszteri terepfutásra mentünk volna, de aztán karácsony környékén megbeszéltük a srácokkal, hogy csak az érdi futóversenyt és az érdi közösséget kéne támogatnunk. A szervezők közben kértek némi segítséget az érdi futónagykövettől illetve a csoporttól, én meg pont rá is értem, úgyhogy lelkesen beálltam segíteni a nevezéshez. 

szilveszter_utvonal1.JPGAz érdi közönség nem túl tapasztalat futóversenyek terén, így fél tízkor még szinte senki sem regisztrált, csak tíz perc múlva kezdtek szállingózni a népek a tízórási rajthoz, akkor viszont úgy felpörgött az egész folyamat, hogy csak kapkodtam a fejem, rajtszám, aláírás, pénz, biztostűk, köszihajrá, és már el is múlt

Olvass tovább! »