Browsed by
Hónap: 2014 január

Havi talpalávaló: Pavel Stratan – Eu beu

Havi talpalávaló: Pavel Stratan – Eu beu

 15 

Az alábbi számot Rrróka barátomnak küldöm szeretettel. A tetszetős nóta előadója Pavel Stratan moldovai énekes-dalszerző, és arról szól, hogy a lírai én meglehetősen sokat iszik. 

Középtempós, laza futásokhoz ajánlom (mint pl. a paksi ULTRAmarATOM 4, 6 vagy 12 órás távjához). 

Amennyiben nem nyerte el a tetszését, küldjön jobbat Ön!…

Olvass tovább! »

Mozgalmasan induló január

Mozgalmasan induló január

 17 

De annyira, hogy már Lemúr Miki is kétszer futott! Én meg már 100 kiri fölött járok! Őrület! Mi folyik itt?!
Egyrészről ugye ideális tavaszi futóidőnk van, 5-10-15 fok, néha egy kis szemerkélő eső, vagy köd, de arra is volt példa, hogy délután négykor még napsütésben indultam el a Fundoklia felé. Jó, bevallom, sötétedéskor félúton elkezdtem parázni és hirtelen lerövidítettem az aznapi tervezett útvonalat, pont olyan rossz érzés vett rajtam erőt, mint egyszer kora ősszel a Balatonon, amikor ugyanígy félút fele sötétedett rám, ez biztos valami állati ösztön, hát, nem tagadom, állat vagyok na. Nem szeretek sötétben egyedül kavirnyázni elfele …

Olvass tovább! »

I. Érdi Szilveszteri Futás – a Down Alapítvány Korai Fejlesztő Központja megsegítéséért

I. Érdi Szilveszteri Futás – a Down Alapítvány Korai Fejlesztő Központja megsegítéséért

 29 

szilveszter_osszkep.jpg

Terv szerint a törökbálinti szilveszteri terepfutásra mentünk volna, de aztán karácsony környékén megbeszéltük a srácokkal, hogy csak az érdi futóversenyt és az érdi közösséget kéne támogatnunk. A szervezők közben kértek némi segítséget az érdi futónagykövettől illetve a csoporttól, én meg pont rá is értem, úgyhogy lelkesen beálltam segíteni a nevezéshez. 

szilveszter_utvonal1.JPGAz érdi közönség nem túl tapasztalat futóversenyek terén, így fél tízkor még szinte senki sem regisztrált, csak tíz perc múlva kezdtek szállingózni a népek a tízórási rajthoz, akkor viszont úgy felpörgött az egész folyamat, hogy csak kapkodtam a fejem, rajtszám, aláírás, pénz, biztostűk, köszihajrá, és már el is múlt

Olvass tovább! »