Browsed by
Hónap: 2012 november

Néha mi is futunk

Néha mi is futunk

 9 

Bitliszbá tarolt, nehéz megszólalni az ötnapos ultramaratonja után, hogy én meg futottam a héten kétszer egy órát… Ugye milyen viccesen kevésnek tűnik a napi 8-10 órás futásokhoz képet? 😀
A maraton után kicsit leálltunk (illetve én leálltam, Lemúr Miki edzett amennyit szokott), bár múlt héten összehoztunk egy közös tárnoki tókört Izmitomival, ahol jól eldiskuráltunk 15 kirin keresztül, majd arra megállapításra jutottunk, hogy az okostelefon GPS-ek elég furán tudnak mérni, legalábbis Lemúr Mikié olyan kacskaringósan utakat rajzol, mint az örkörhugyozás, az enyém meg kiegyenesíti a kanyarokat, mint egy részeg hummeres. Izmi is mesélte, hogy fura különbségeket tudnak mérni az ő …

Olvass tovább! »

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest – Függelék

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest – Függelék

 7 

Bitliszbá beszámolója közben sok kérdés merült fel a többnapos ultrafutóverseny technikai, szervezési és persze emberi oldalával a kapocslatban is. Most megtudhatjuk hol aludt, mit evett, hány körme maradt…

Egyebek 

Most a Bécs – Pozsony – Budapest Ultramaratonhoz kapcsolódó egyéb hasznos, vagy haszontalan dolgokat szeretném megosztani

A nevezés
Ezt közvetlenül nem én intéztem. Barátaim dobták össze rá a pénzt és leptek meg vele. A családom persze tudott róla. A nevezés után érkezett egy számla, de erre már nem volt szükség. Én a nulladik napi versenyértekezleten nem vettem részt, mivel egyből Bécsbe vonatoztam a kerékpárral, és nem szálltam le Győrben csak …

Olvass tovább! »

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 5. nap

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 5. nap

 6 

Befutó. Ha belegondolunk, hogy egy félmaratonon, vagy maratonon milyen jó célba érni, akkor el tudjuk képzelni, hogy egy ilyen több napos ultra táv után ez mekkora érzés lehet. Biztos, hogy az jár most mindenki fejében: énisénisénis!

…és a végén csak egy félmaraton…

Ezt mondogattam mindenkinek, már-már mantrázva, amikor azt kérdezték milyen szakaszok is vannak ezen a versenyen. Most, hogy ideértünk Budakeszire már tényleg CSAK lett belőle (Ráadásul innen csak lejtő. – rrroka).Csak ez idén úgy hatvan-hetvenszer futottam ennyit, vagy hosszabbat. A rajt előtt beszélgetés az egyéni futókkal, a nagyon sok ismerőssel, aki erre a félmaratonra benevezett. Mosolygás …

Olvass tovább! »

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 4. nap

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 4. nap

 7 

A negyedik napi 58 kilométeres Tata-Budakeszi etap tűnik nekem a legnehezebbnek a BBU szakaszai közül. Már három nap van a futók lábában, ezt tetézik a dombokkal. Bitliszbá azonban nem csügged, sőt, úgy tűnik most kezd belelendülni.

Tata-Budakeszi (látszólag 58.4 km)

Az előző este örömét nem tudta csökkenteni a reggeli fáradság. Jó vagyok, na. Pláne, hogy tegnap azért megmutattam magamnak, hogy nem a felkészültségemmel volt elsősorban a baj. A mai szakaszról csak azt tudtam, hogy mennyi, és többek elmondása szerint a legkeményebb szakasz a sok hegy miatt. (Érdekes, hogy mi magyarok következetesen hegyeknek hívjuk ezeket a dombokat. – rrroka)

Olvass tovább! »

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 3. nap

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 3. nap

 4 

A ködben odavesző előző nap után Bitliszbá újra vidáman tolja. Fura nevű településeken át tudja maga mögött a táv több mint felét.

Győr-Tata 62,4 km.. De legalább már tudom, mi vár rám. Győrben nagy köd. Mivel a tegnapi cél és a mai rajt nem ugyanott van, és kísérőt is váltok – ez még bringán sem kevés kilométer – ezért a rajtba egy kb. 3-4 kilométeres biciklizéssel érek ki.  Nagy a köd, de vidám a hangulat. Zsaklin is jól van, a doki engedélyezi neki az indulást. Peti – a lányom barátja – a mai kísérőm is megérkezik időben, a bringát …

Olvass tovább! »

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 2. nap

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 2. nap

 5 

A kemény menet 84,9 kilométeres etappal folytatódik (és beszúrásokkal… – rrroka) Pozsonyból Győrbe. Bitliszbá az előző napi 90 után nehezen rázódik helyre, majd bekövetkezik az ami még soha, amitől mindannyian tartunk… 

BBU 2. nap

A második nap reggel. A mai szakasz Pozsony-Győr 85km. Annyira azért nincs kedvem futni… Jó tíz perces séta a rajtig. De legalább ma is szépen süt a nap.  A rajt a tegnapi befutóból indul a maradék 200m-rel nyitunk a rekortánon. Nem esik túl jól, de erre azért számítottam (Fej már nem hátracsap, kicsit se? 🙂 – rrroka). Süt a nap, nincs túl hideg a …

Olvass tovább! »

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 1. nap

Bitliszbá – Bécs Pozsony Budapest 1. nap

 9 

Bitliszbá egyéniben teljesítette a Bécs-Pozsony-Budapest Ultramarathon majdnem 320 kilométerét. Ezen a versenyen 5 nap alatt kell hazaérni 90,3 – 84,9 – 62,4 – 58,6 – 21,1 kiris darabokra osztva a teljes távot. Lássuk be az utolsó nap kivételével legtöbbünknek csak egy napi adag is gondot okozna. 🙂 Kemény vagy bitliszbá! Gratulálunk!
Itt az első nap beszámolója, amikor Bécsből Pozsonyba szaladtak át a teljesítők.

Bécs Pozsony Budapest. Három főváros Európában a Duna mentén. Térképen közeliek. Mi magyarok mindháromról mondhatjuk, hogy egykor mindhárom volt fővárosunk. Most nem a történelemről szeretnék írni, gondolom, sejtitek. Van egy futóverseny. Ezeken a városokon oson keresztül, szinte észrevétlen. …

Olvass tovább! »

Havi talpalávaló: Frenk – Munkanélküli démon

Havi talpalávaló: Frenk – Munkanélküli démon

 3 

Novemberi talpalávalónkat pannonfunk mester küldte. A választott muzsikáról eképpen vall:

Számomra az év egyik felfedezettje Frenk. Kellemes színfolt a (szerintem) egyre híguló magyar alternatív zenei élet palettáján. Amikor először mentem el pár hónapja Frenk koncertre a Hunnia a bisztróba, egy cérnavékony, megijedt tekintetű fiatal srác ment fel a színpadra. Aztán ahogy felért a színpadra, egyszercsak eltűnt az a riadt tekintetű fiatalember, és ott volt a színpadon Elvis Presley, Menyhárt Jenő, Tom Waits, Ian Dury és Lou Reed valami furcsa keveréke, ölébe vett egy akusztikus gitárt, belekortyolt az italába, belecsapott a húrokba, és elindult a show. A nézőtéren pedig mindenkinek



Olvass tovább! »
Civil önszerveződés és őzlábgomba

Civil önszerveződés és őzlábgomba

 4 

– 15 km futás
– 1h 33′ alatt

Gyorsan bevésem ide az edzőnaplóba, hogy vasárnap megvolt a maraton utáni első futás, Rrrókával felkocogtunk az Anna-helyi kilátóhoz és vissza. Már régen futottunk együtt, és felgyűltek a megbeszélnivalók, talán ennek is köszönhető (meg a domboknak), hogy elég lassan teljesítettük a távot, kb. 6:15/km átlaggal. Rrróka, a fekete lyukban futottunk, legközelebb húzzuk meg!

A sok téma közül kettőt emelnék ki: az egyik az, hogy sokan szeretik szidni az amerikaiakat ilyen vagy olyan okokból. (Ez főleg azok sportja, akik soha nem töltöttek el ott huzamosabb időt, vagy ha igen, akkor valami alja munkát …

Olvass tovább! »