Browsed by
Tag: ultrabalaton

100 Meilen Berlin – körbefutni nagy falat

100 Meilen Berlin – körbefutni nagy falat

Loading

Az van, hogy télen a hidegben már nem emlékszik senki arra, hogy mennyire kínlódott az új nyarak perzselő hőségében, és könnyelműen benevez mondjuk egy augusztusi ultrára, holott ilyen időben nemhogy futni nem kellene ultra versenyeken (de lehet, hogy félmaratonon sem, mert ott meg az intenzitás nagy), de meg sem szabadna már szervezni őket. Az a helyzet, hogy a versenyszervezőknek be kell látnia, hogy a kontinensünk nagy része már nem alkalmas arra, hogy a legforróbb évszakban reggeltől estig fussanak emberek többé-kevésbé kitéve az égető direkt UV napsugárzásnak és a 30 °C feletti hőmérsékletnek.
Igen, könnyen lehet mondani, hogy “senkinek sem szorítanak …

Olvass tovább! »

Utána torta! – Ultrabalaton hármas, a váltótagok sorrendjében

Utána torta! – Ultrabalaton hármas, a váltótagok sorrendjében

Loading

– Hedonikus mókuskerék – javasoltam, amikor eljött a csapatelenevezés ideje, és felbuzgott a kreatív vénám.
– Na, ezt még emésztem.
– Hú, csiszoljuk – mondták a lányok.
Mivel az akkor még májusra tervezett UB idejére esik több születésnap is, “B” javaslatnak adta magát, hogy legyen a nevünk “Utána torta!”, és ez legyen egy ígéret is, ünnepeljünk együtt, hisz jól megvagyunk egymással 24 óra futás-autózás során, akkor másnap egy szelet sütemény remek lesz szénhidrát visszatöltés, élménybeszámoló, tapasztalatelemzés, emlékfelelevenítés gyanánt. 
Nyilván ti sem barlangban töltöttétek az év első felét, tudjátok, hogy borult, elmaradt minden, nekünk ez nem is volt probléma, sőt. Bár …

Olvass tovább! »

A 600 méteres utcától a 223 kilométeres Ultrabalatoning

A 600 méteres utcától a 223 kilométeres Ultrabalatoning

Loading

Futótársunk, Varga Szilvi 2020-ban elsőre körbeért Közép-Európa leghosszabb ultrafutóversenyén

vsz1.jpg

Sikerült! (Fotók: Ultrabalaton.hu, saját)

Pár éve bukkant föl az edzéseken, sose hagyott ki egyet se. Általában futva érkezett, egy vagy két cuki ikerlány rolleres kíséretében. Szédületes gyorsasággal jutott az egyéni Ultrabalatonig, muszáj volt rendesen kifaggatni a titkairól. Spoiler: egyáltalán nincsenek neki!

Mikor kezdtél rendszeresen futni, mekkora távokat mentél? Mi volt benne a jó?

Pontosan 2015. január 4-én kezdtem egy hideg estén, kimentem kiszellőztetni a fejem egy ócska gatyóban, cipőben (ez nem követendő :)). Mondhatom, ettől kezdve rendszeresen futottam, hiszen ha aznap este kimentem, akkor gondoltam, csak kellene másnap is. Itt …

Olvass tovább! »

2 szőke meg egy Róka megkerülte a tavat, gazdagon illusztrálták a mókát

2 szőke meg egy Róka megkerülte a tavat, gazdagon illusztrálták a mókát

Loading

Célban

Ott hagytuk abba 2019 tavaszán, miután párosban megkerültük a Balatont, hogy na, ez tetszett, csak ne kelljen már ennyit futni! Kéne még egy csapattag. Vagyunk páran az érdi futócsapat környékén, de jóban is kellene lennünk, ugye, hogy együtt oldjuk meg a Balaton-kör 24 órájának minden váratlan problémáját, amik persze fel se merülnének, ha nem akarnánk körbefutni megint. (És idén is ezzel a mondattal zártam… 😀  Pedig veletek újból lefutnám bármikor, a szakaszokat cserélgethetjük, hogy ne unjuk meg!- rrroka)

És mivel egy ideje együtt erősítettük már a gyenge törzs- és még gyengébb farizmainkat, mert sajnos kiderült, a futáshoz óriási szükség van …

Olvass tovább! »

Nem kéne elszúrni az Ultrabalatont, ugye?

Nem kéne elszúrni az Ultrabalatont, ugye?

Loading

Ha sokszor indultál már NN Ultrabalaton váltóban, akkor bólogatni fogsz miközben ezt olvasod, ha most mentek először, akkor meg azt mondani, hogy “Aha!”
Kézzelfogható tanácsokat adunk a csapatoknak az UB sikeres teljesítéséhez.
Ha olvasnál az elmúlt 10 év UB teljesítéseinkről két és három fős ultra váltóktól, tíz fős buli csapatig, kattinst ide! >>>

Cuccolás

Kezdd időben a pakolást, osszátok meg egymással, ki mit visz! Elég egy henger meg polifoam matrac, akármekkora a csapat!

Váltás

Az NN Ultrabalaton ugyan egy váltóverseny, de nem olyan, mint az olimpia 4×100 méter: itt nem kell villámgyorsan válltani, ne legyen ez egy stresszes pontja a …

Olvass tovább! »

Szemeteszsákban, kukásmellényben bele abba a zivataros éjszakába!

Szemeteszsákban, kukásmellényben bele abba a zivataros éjszakába!

Loading

img_20190511_052205.jpg

A szemeteszsákra vettem föl a kukásmellényt, de arra még a futóhátizsákot is, így vágtam neki a 220 kilométerből rám eső két szakasz közül az utolsónak. Nem, erről nincs fotó, ha valaki megpróbálta volna, azt kikövetem az instán!
Éjjel fél kettő, Balatonvilágos, nincs mese, ezt nem úsztuk meg, a vihar lecsapott. 45 kilométerem volt hátra, én kértem ezt a szakaszt, mert nagyon szeretem. A keleti és a nyugati öblöt is.
Futottam a zizegő zsákban, tépte a vihar, az arcomba vágta a cseppeket. Futottam és hirtelen elkezdtem piszokul élvezni az egészet. Időnként megelőzött néhány hasonló öntött ürge, persze gyorsabbak voltak, valószínű, hogy …

Olvass tovább! »

uBéterv – “Futottak már” páros

uBéterv – “Futottak már” páros

Loading

ubeterv.png

Nem emlékszem már rá, hogy melyikünknek jutott eszébe, Nezuminak, vagy nekem, hogy menjünk idén egy UB-t párban. Biztos valami kritikus pillanat volt, mikor -10 Cº-ban álltunk Gútán az ágyus rajtban, vagy mikor a Dupla élményen botorkáltunk lefele a 30 Cº-ban, szóval jó ötlet volt, bajtársias, együtt futunk, együtt nevetünk szituáció. Nagyon szeretek Nezumival futni, akkor is, ha éppen a leghülyébb dolgokon röhögcsélünk, és akkor is, ha éppen hallgatásra van szüksége  (utóbbi nekem nehezebb).
Amire nem gondoltunk most, hogy a váltásokat leszámítva alig fogunk találkozni az egy nap alatt. Lemúr Mikivel azt beszéltük meg régen, hogy ha egyszer UB-t csinálunk párban, …

Olvass tovább! »

Róka és a komék hatodik felvonás – UB2018

Róka és a komék hatodik felvonás – UB2018

Loading

ubfelirat.jpg

Az UB pénteki tésztapartis napjában az a csodálatos, ahogy a hideg, kevés túróval adott kicsit túlfőtt tésztát ellenpontozza a naplemente-pornó, az egészet pedig aláhúzza a rajtcsomagban kapott Varga borból készült fröccs kerek sava. Átsétálsz a pogó zónán és közben húsz ismerősbe botlasz: mikor indulsz, hány fős csapatban? De jó látni! Hajrá! Jó lesz! Á nem lesz eső, pirosra sülünk.
Így is lett.

naple.jpg

naple2.jpg 

este_1.jpg

A megszokott csapatnévvel, hat fős legénységgel és dedikált sofőrrel álltunk idén rajthoz, olyan rutinnal, hogy a szakaszbeosztás percek alatt lett kész, késés nélkül indultunk Kelenföldről, és senki nem aggódott a távja miatt. A lányok 30 km, a fiúk …

Olvass tovább! »

Ötödik Ultrabalatonunk – Róka és a komék újra együtt

Ötödik Ultrabalatonunk – Róka és a komék újra együtt

Loading

img_20170520_075804_555.jpg

Ötödjére állt rajthoz kis csapatunk, idén hét fősben, de végül hatan futottunk, mert a rajt előtti héten lett egy kis változás (ami egyébként teljesen megszokott és normális működés az UB csapatok esetében, olyan még nem volt szerintem soha, hogy egy októberben összeállt csapat változatlan formában állt rajthoz következő májusban), ami igényelt némi újratervezést.
Addig-addig bűvöltem a tervező táblázatunkat, míg a végén sikerült elérnem, hogy déli kezdéssel Füred és Varga pince között 51,6 kirit futhassak egyben, ami jó ötletnek tűnt szerda-csütörtök magasságában, de szombaton 16:50-kor már annyira nem. Na de most egy kicsit előreszaladtam.
Szóval szokásos: pénteken kisbuszba be, Aligára …

Olvass tovább! »

Milyen futás van itt? Megkerüljük a Balatont. Hányszor?

Milyen futás van itt? Megkerüljük a Balatont. Hányszor?

Loading

A fenti párbeszéd szombaton éjjel 11 után zajlott, Keszthely előtt, amikor mellém szegődött pár tíz méter erejéig egy középkorú úr, aki láthatóan nem tudta, hogy miért siet ennyi ember a legközelebbi város irányába. Jó, hát a sietség az részemről relatív volt, mert 6:45-ös perc/km átlaggal robogtam a váltópont, és az aznapi harmadik futásom vége felé. És tegyük hozzá: a magamnak beígért sör felé. Kellett a motiváció. Pedig idén nagyon okosan mentünk, mármint magunkhoz képest. Már másodszor futottam Zolival párban a Balaton kört, tavaly egy kicsit mind a ketten megborultunk, idén ennek nyoma sem volt, viszont 54 perccel lassabbak is voltunk. …

Olvass tovább! »