Browsed by
Tag: félmaraton

NIKE félmaraton 2010

NIKE félmaraton 2010

Loading

Szaladjunk előre, jöjjön az eredmény: Dobzséval ma kényelmesen teljesítettük a NIKE félmaratont, 1:46:45-ös idővel, nagyon kényelmesen, meghalás és egyéb gondok nélkül. Annyira jól beosztottuk az erőnket, hogy gyorsabb volt  a verseny második fele, mint az első…

Reggel nyolckor indultunk, feleségem, örök logisztikai menedzserünk társaságában. Persze szeleburdiék még kétszer visszamennek fotóapparátért, elemért. Tűzés befele. A Deák tér feltúrva, átalakítva, ember legyen a talpán aki jó utat választ, a Felvonulási téren nulla darab parkoló. Aki kocsival jön versenyre, annak egy jótanács: fél órával korábban, és  a nagykörút felöl jöjjön ilyen eseményekre, és a Közlekedési Múzeum melletti Városligeti körúton simán talál helyet, a …

Olvass tovább! »

Félmaraton uzsonnára

Félmaraton uzsonnára

Loading

Az orfűi tivornya és a tegnap esti 30Y üldögélős MÜPA koncert után, ma már muszáj volt futni menni. Egyszerűen nem halogathatom az edzéseket, mert be fogok megint szarni a maratontól. Muszáj lesz nevezni is hamar, mert ha húzom az időt, képes vagyok megint ellógni, pedig ezt idén meg kell csinálni!
Elvileg négyen indulunk a szeptember végi Spár Maratonon: Áron, Dobzse, Lemúr Miki és én, a Lem úr kivételével mind maratonszűzek vagyunk, így nyilván fosunk. Áron mostanában nem fut, ellenben sokat bringázik, Dobzse edz, ahogy ideje engedi (hogy állsz a titkos edzéstervvel? szerda reggel, hm…?), Lemúr Miki nagyon belecsapott a lecsóba. …

Olvass tovább! »

Navixaf hegyi félmaratonja

Navixaf hegyi félmaratonja

Loading

Navixaf, akinek a nevét tilos elolvasni visszafelé 18 éves kor alatt, vasárnap (A pontosság kedvéért: 2010. május 2., 14 óra. Végre egy verseny ami nem délelőtt van!) lefutotta a szekszárdi Brovidék Félmaratont. Éljen május másodika is! – mondhatnánk. Mondjuk is.
A táv nemcsak egy félmaraton volt vízszintesben, hanem függőlegesen is meg kellett tenni majdnem hatszáz métert, nem beszélve arról, hogy fröccsökkel kínálgatták a futókat frissítő gyanánt. Tekintettel a majdnem 30 fokos melegre, ez rettenetes lehetett…

Lássuk hát Navixaf beszámolóját!

"Első mért félmaratonom igaz története

Talán ott kellene kezdeni az egészet, hogy a félmaraton előtti két hét intenzív kenegetéssel …

Olvass tovább! »

Hírek reggeli futás mellé

Hírek reggeli futás mellé

Loading

Tegnap délután nem jött össze, így ma reggel futunk egyet Dobzséval. 7 órára jön. Az idő most még kicist csípős, de addigra remélem felkel a Nap és ad egy kis meleget. Duna-gát felé kéne menni… Vagy dombozzunk?
Furcsa, hogy eddig nem volt szükség hírekre, most meg háromszor is egymás után. Felpörögtek a futóesemények így majdnem nyáron.

…

Olvass tovább! »
Running On Orfű

Running On Orfű

Loading

Első Orfűi Félmaraton
Orfű, 2010.04.11.

Kicsi feleségemmel korán keltünk Pécsett, hogy időben Orfűre érjünk. Izgultam. Én ilyen hülye izgulós vagyok. Minden futóverseny előtt összeszorul a gyomrom. 7:30-kor start a szállástól, Mecsek-rally, jobb kanyar, Orfű.
Nyolckor már ott álltunk a parkolóban, én meg elégedetlenkedtem, hogy alig van itt valaki. 8:20-kor még csak az asztalokat rakták ki a szervezők. Dehát 9-ig lehet nevezni és 10-kor rajt, ez meg hogy lehet? Na mindegy, gyorsan kiperkáltam a tetemes helyszíni nevezési díjat, 5 ropit, úgy kell nekem, miért nem neveztem 3 rugóért előre.
Tízig még sok az idő, elmentünk szedni egy kis medvehagymát az erdőbe.…

Olvass tovább! »

V. Tóparti Futóparti

V. Tóparti Futóparti

Loading

Természetesen ismét egyéni pályacsúcsokat futottunk a Velencei-tónál! Beszéltük is Rrrókával, hogy gyanúsan jó volt a teljesítményünk ahhoz képest, hogy minimális rákészülés előzte meg a szaladgálást, és arra jutottunk, hogy az edzés, mint olyan, csupán a sportszergyártó konszernek által erőltetett tévhit, és nem hogy elősegítené, de egyenesen hátráltatja az optimális teljesítményt! Hát igen, nyilvánvaló üzleti érdekük, hogy kopjon a cipők talpa. Már fel is vettem a kapcsolatot a Hírháttérrel és Dr. Lenkeivel, hogy derítsenek fényt erre az összeesküvésre. (További teóriákért keressétek fel a blogajánlóból Witch naplóját. Bocs Witch mester, nem tudtam kihagyni! 🙂 – rrroka)
…

Olvass tovább! »

Balaton félmaraton – 21.1km napsütésben

Balaton félmaraton – 21.1km napsütésben

Loading

A tervezett kétnapos-háromrészletben maraton helyett végül "csak" félmaratonra mentünk Siófokra, egy kis anyagi meg egy kis egészségügyi okból. Áron is alaposan megfázott, néha elment a hangja és elég taknyos volt, engem meg az influenza kerülgethet, mert a héten többször kiütött az izomfájásokkal kísért hőemelkedés napközben. Szerencsére egyikünk sem lázasodott be, így vállalhattuk a versenyt, de tekintettel arra, hogy a héten még csak futni sem mentünk, és a november is lazábbra sikerült a tervezettnél, nem voltak nagy terveink. 1:50 körüli idővel simán kiegyeztünk volna.
Ez a verseny nagyon jó hangulatú. Olyan érzésem volt, mintha a nike félmaraton kb. ezerötszázra fősre sűrített …

Olvass tovább! »