Browsed by
Címke: pulzusmérő

Suunto Ambit 2S kálvária – avagy pulzus pánt és jeladó, valamint óraszíj csere könnyen, gyorsan, egyszerűen

Suunto Ambit 2S kálvária – avagy pulzus pánt és jeladó, valamint óraszíj csere könnyen, gyorsan, egyszerűen

 11 

Köszönöm azoknak, akik a nem túl rövid cím elolvasása után még itt vannak. A közszolgálatiság jegyében ma két tippet mutatunk arra az esetre, ha olcsón szeretnénk cserélni dolgokat a drága óránkon; kis bepillantást engedve az óratulajdonos viszontagságos, félremért pulzus értékekkel terhelt életébe.

Decemberben volt három éve, hogy vásároltam egy Suunto Ambit 2S-t. Előtte Garmin FR 410-em volt, és semmi bajom nem volt vele, csak… Na igen, a pulzus pánt/jeladó vagy nem tudom mi nagyon furán mért. Eleinte jól működött, majd egyre pontatlanabb lett (itt nyilván nem arra gondolok, hogy 141 helyett 145 ütést mért, hanem hogy néha 220-at, néha …

Olvass tovább! »

Szelidi-tó futás kontrollált pulzussal

Szelidi-tó futás kontrollált pulzussal

 9 

szelidi_selfie.jpg

Egy ideje pulzusmérővel futok, ennek főpróbája volt ez a szelidi verseny. Az előző évi versenyhez képest kibővült csapattal érkeztünk, kis feleségemen és két unokatesómon kívül az unokaöcsém is eljött velünk, ők masszív strandolást terveztek az alatt a három óra alatt amíg én körbekocogom párszor a tavat, ehhez megvolt az ideális 30 fok körüli hőmérséklet, magas páratartalommal. Oké futáshoz, nem a legjobb, de én szeretem és bírom ezt az időjárást.
A hangulat a szokásos barátságos, családias, nincs tömeg, nincs nagy csinadratta, de minden helyén van. Én ezt várom egy versenytől: ne legyünk nagyon sokan, legyen jó a pálya, legyen érem, …

Olvass tovább! »

Polar RCX5 pulzusmérő GPS óra

Polar RCX5 pulzusmérő GPS óra

 12 

Az index futobolondok topikjában találtam sogormail fórumozó hozzászólását Polar RCX5 pulzusmérős, külső GPS jeladós óra kapcsán, ami aztán kedvesen kiegészített levélben még pár infóval és képpel.

polar-rcx5-run-training-computer.jpg

Ez a Polar RCX5 multi verzió, tartozék az óra, öv, jeladó, GPS, műanyag klipsz a GPS-hez, egy usb-s stick a szinkronizációhoz és egy usb-micro usb kábel a GPS töltéséhez. Meg a használati útmutatók.
Összességlben szeretem, de mérnök szemmel nézve silánynak nevezném.…

Olvass tovább! »

Garmin Forerunner 910XT – GPS, pulzusmérő, triatlon óra

Garmin Forerunner 910XT – GPS, pulzusmérő, triatlon óra

 28 

Nemrég könnyes búcsút vettem a Nike+ Android apptól, mint távmérő eszköztől. A poszt kommentjei között ThufirHawat töményen megfogalmazta a saját megoldását a táv/tempó/pulzusmérés tematikában: “garmin 910xt. Marha jó.” Megkértük, hogy ezt fejtse ki. 🙂 Íme:
Az egész úgy kezdődött, hogy 2012. decemberében, mindössze nyolc hónapnyi használat után, megadta magát a Nike+ Sportwatch GPS órám. Egyszerű volt mint a faék, de a Nike+ rendszer motiváló jellege miatt (plecsnik, versenyek, stb.) élmény volt használni (Ugye, hogy motivál? Én alternatív módszerekkel azóta is töltögetem a weboldara a futásaimat. – rrroka). Most már tudom, hogy a belső kondenzáció típushibája ennek


Olvass tovább! »
Endomondo GPS app vs. Polar RS800 footpod+pulzusmérő

Endomondo GPS app vs. Polar RS800 footpod+pulzusmérő

 46 

A közszolgálatiságunkat próbáljuk erősíteni, ha már a futás nem megy. Izmitomi futóbarátunk osztja meg velünk tapasztalatait az okostelefonos GPS alapú távolságmérésről a Polar footpod lépésszámlásós-gyorsulásmérős megoldásával szemben.
A nem GPS alapú méréseknek szerintem ma már csak akkor van létjogosultsága, ha olyan helyen futunk, ahol nincs műhold lefedettség, de a polar pulzuskontrollal kiegészített megoldása és edzéssegédje nagyon tetszik, hiszen alapvetően nem az a fontos, hogy hol futunk, hanem, hogy mennyit és hogyan, erről pedig a polar kissé elavultnak tűnő offline megoldása sokkal többet elárul.
A legideálisabb megoldás nyilván a kettő ötvözete lenne, gondolom vaskos pénzkötegekért már vannak rá eszközök.



Olvass tovább! »
Titkos edzésterv és pulzusmérő

Titkos edzésterv és pulzusmérő

 9 

Dobzséval lefutottuk a  titkos edzésterv első részét, ami 20 perc bemelegítés, 3×10 perc erősen megfutva, köztük 5 perc pihenős kocogás, majd 15 perc levezetés. Megint  a Duna-gát felé toltuk, így kicsit kellett variálni, és kicsit több lett a  végén a levezetés.

A pulzusok érdekesen, de még mindig a megfelelő zónámban maradva alakultak.

20 perc bemelegítés: 151
1. 10 perc erős: 170
1. pihenő 5 perc: 153
2. 10 perc erős: 167
2. pihin: 158
3. 10 perc erős: 171
20 perc leveztő: 164

idő: 01:21:20
t
áv: 16 km
tempó: 05:05
edzésnapló: http://edzesonline.hu/edzes/368106
pálya (by Dobzse): http://www.futoterkep.hu/utvonal/gmdk9l/

Sekiwake kedvéért …

Olvass tovább! »