Kifogás keresés

Kifogás keresés

 11 

Kifogás keresés kéthét kihagyást követően. Kínkeserves kínlódós kilenc kilométer.
Hogy lehet ez?
Már amikor Lemúr Mikihez kocogtam kapizsgáltam, hogy valami nem klappol, mert kifulladtam ezen az egy kilométeren. Aztán mire a fundokliához értünk a levegőm teljesen elfogyott, panaszkodtam, hogy beszélni sem nagyon tudok, ettől Lemúr Miki szerint jó futás lesz ez. Felrobogtunk a fundoklia-lépcsőn, ez mindig fordulópont, felfele nem szeretek futni, fárasztó. Mondtam Mikinek, hogy én a völgy végétől visszavergődök. Ő bátran ment tovább, én pihegtem pár percet. Visszafele kezdetem keresni a kifogásokat, közzéteszem:
– kimaradt két hét,
– fél óra szundizás után indultam futni,
– sok volt a meló,
– biztos híztam,
– meghúztam egy izmom olyan részemen, amit nem mesélek el,
– magas volt a páratartalom,
– magas volt a pollentartalom,
– nem vittem frissítőitalt,
– a cipőm is kezd kényelmetlen lenni, cserére érett,
– a benzin ára.

Amúgy nagyon jó volt végre futni, de be kell látnom, hogy az utóbbi idők kevés futása nem tart formában.

Idő: 01:00:12
Táv: 9.65 km
Tempó: 06:14
 

11 thoughts on “Kifogás keresés

  1. Én ismét felszedtem néhány kilót, meg is jelent a mackós mozgásfázis a futásomban. 1-2 kiló is sokat számít a megfigyelésem szerint. De az újhagymát kolbásszal és kenyérrel hiba lenne nem megenni! Forza kolbász!

  2. A mentségedre legyen mondva,hogy ami a Mikinek “rövid Fundokliás átmozgatás” az nekem is ezen a hétvégén inkább egy lihegős,hosszú futás volt.
    Mikor haza értem a tükörben egy vörös fejű pávián vigyorgott rám 🙂

  3. @Dobzse: hát kezdhetjük újra a formába hozást, nem örülök neki. :/ mi ebőla tanulség? ha sérülés nem gátol, akkor nem érdemes beáldozni az eddigi eredményeket a munka frontján. mindig mondom, hogy nem szeretem ha a munka szórakozás rovására megy, de nem nagyon tartom be…

  4. @rrroka: Okéé!
    Akkor mondjuk holnap,azaz szerda este 7 körül bemelegítésnek egy tízes ,majd hétvégi programként szombaton Tárnoki tó futás!
    11-kor rajt,chipes időmérés,13kiri a Benta parton!? :)/1000ft a nevezési díj/
    Na!Na! Kezdésnek jó lesz!?:)

  5. Ne menj el senkivel, tunyhulj otthona, egyés jó sok szénhidrátot és zsírosat, és szívj napi 6 doboz cigit……..akkor végre elmehetünk úgy futni, hogy nem ég a fejem 🙂

    és nincs kifogás, mert olyan leszel mint én, unalmas antiszocális és lassú 🙂

    Hajrá!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük