Kifogás keresés
![]()
Kifogás keresés kéthét kihagyást követően. Kínkeserves kínlódós kilenc kilométer.
Hogy lehet ez?
Már amikor Lemúr Mikihez kocogtam kapizsgáltam, hogy valami nem klappol, mert kifulladtam ezen az egy kilométeren. Aztán mire a fundokliához értünk a levegőm teljesen elfogyott, panaszkodtam, hogy beszélni sem nagyon tudok, ettől Lemúr Miki szerint jó futás lesz ez. Felrobogtunk a fundoklia-lépcsőn, ez mindig fordulópont, felfele nem szeretek futni, fárasztó. Mondtam Mikinek, hogy én a völgy végétől visszavergődök. Ő bátran ment tovább, én pihegtem pár percet. Visszafele kezdetem keresni a kifogásokat, közzéteszem:
– kimaradt két hét,
– fél óra szundizás után indultam futni,
– sok volt a meló,
– biztos híztam,
– meghúztam egy izmom olyan részemen, amit nem mesélek el,
– magas volt a páratartalom,
– magas volt a pollentartalom,
– nem vittem frissítőitalt,
– a cipőm is kezd kényelmetlen lenni, cserére érett,
– a benzin ára.
Amúgy nagyon jó volt végre futni, de be kell látnom, hogy az utóbbi idők kevés futása nem tart formában.
Idő: 01:00:12
Táv: 9.65 km
Tempó: 06:14
11 thoughts on “Kifogás keresés”
Én ismét felszedtem néhány kilót, meg is jelent a mackós mozgásfázis a futásomban. 1-2 kiló is sokat számít a megfigyelésem szerint. De az újhagymát kolbásszal és kenyérrel hiba lenne nem megenni! Forza kolbász!
A mentségedre legyen mondva,hogy ami a Mikinek „rövid Fundokliás átmozgatás” az nekem is ezen a hétvégén inkább egy lihegős,hosszú futás volt.
Mikor haza értem a tükörben egy vörös fejű pávián vigyorgott rám 🙂
Pedig jobb lett volna, ha velem tartasz, nem tévedtem volna el. 🙂
@Lemúr Miki: pedig volt veled útmutató, nem? 😀 mennyi lett a vége 25-30? 😀 vagy ezt még a telefonról netezve írod egy sűrű erdőből? 😀
@Dobzse: hát kezdhetjük újra a formába hozást, nem örülök neki. :/ mi ebőla tanulség? ha sérülés nem gátol, akkor nem érdemes beáldozni az eddigi eredményeket a munka frontján. mindig mondom, hogy nem szeretem ha a munka szórakozás rovására megy, de nem nagyon tartom be…
@rrroka: Okéé!
Akkor mondjuk holnap,azaz szerda este 7 körül bemelegítésnek egy tízes ,majd hétvégi programként szombaton Tárnoki tó futás!
11-kor rajt,chipes időmérés,13kiri a Benta parton!? :)/1000ft a nevezési díj/
Na!Na! Kezdésnek jó lesz!?:)
Ne menj el senkivel, tunyhulj otthona, egyés jó sok szénhidrátot és zsírosat, és szívj napi 6 doboz cigit……..akkor végre elmehetünk úgy futni, hogy nem ég a fejem 🙂
és nincs kifogás, mert olyan leszel mint én, unalmas antiszocális és lassú 🙂
Hajrá!
@Dobzse: ez a kettő akár még összes is jöhet, beszéljünk! 🙂
@DERRICK: ebből meg csak a csokievést vállalom. 🙂 de szombaton jöhetsz te is, van kis táv is! 🙂
@Lemúr Miki:
Ez jó:)
Legközelebb majd fejben is ott leszek!
Miért volt a hosszú kihagyás?
@azilinha: sok meló/teendő és szar idő felváltva.