Kifogás keresés

Kifogás keresés

 7 

Kifogás keresés kéthét kihagyást követően. Kínkeserves kínlódós kilenc kilométer.
Hogy lehet ez?
Már amikor Lemúr Mikihez kocogtam kapizsgáltam, hogy valami nem klappol, mert kifulladtam ezen az egy kilométeren. Aztán mire a fundokliához értünk a levegőm teljesen elfogyott, panaszkodtam, hogy beszélni sem nagyon tudok, ettől Lemúr Miki szerint jó futás lesz ez. Felrobogtunk a fundoklia-lépcsőn, ez mindig fordulópont, felfele nem szeretek futni, fárasztó. Mondtam Mikinek, hogy én a völgy végétől visszavergődök. Ő bátran ment tovább, én pihegtem pár percet. Visszafele kezdetem keresni a kifogásokat, közzéteszem:
– kimaradt két hét,
– fél óra szundizás után indultam futni,
– sok volt a meló,
– biztos híztam,
– meghúztam egy izmom olyan részemen, amit nem mesélek el,
– magas volt a páratartalom,
– magas volt a pollentartalom,
– nem vittem frissítőitalt,
– a cipőm is kezd kényelmetlen lenni, cserére érett,
– a benzin ára.

Amúgy nagyon jó volt végre futni, de be kell látnom, hogy az utóbbi idők kevés futása nem tart formában.

Idő: 01:00:12
Táv: 9.65 km
Tempó: 06:14
 

11 thoughts on “Kifogás keresés

  1. Én ismét felszedtem néhány kilót, meg is jelent a mackós mozgásfázis a futásomban. 1-2 kiló is sokat számít a megfigyelésem szerint. De az újhagymát kolbásszal és kenyérrel hiba lenne nem megenni! Forza kolbász!

  2. A mentségedre legyen mondva,hogy ami a Mikinek “rövid Fundokliás átmozgatás” az nekem is ezen a hétvégén inkább egy lihegős,hosszú futás volt.
    Mikor haza értem a tükörben egy vörös fejű pávián vigyorgott rám 🙂

  3. @Dobzse: hát kezdhetjük újra a formába hozást, nem örülök neki. :/ mi ebőla tanulség? ha sérülés nem gátol, akkor nem érdemes beáldozni az eddigi eredményeket a munka frontján. mindig mondom, hogy nem szeretem ha a munka szórakozás rovására megy, de nem nagyon tartom be…

  4. @rrroka: Okéé!
    Akkor mondjuk holnap,azaz szerda este 7 körül bemelegítésnek egy tízes ,majd hétvégi programként szombaton Tárnoki tó futás!
    11-kor rajt,chipes időmérés,13kiri a Benta parton!? :)/1000ft a nevezési díj/
    Na!Na! Kezdésnek jó lesz!?:)

  5. Ne menj el senkivel, tunyhulj otthona, egyés jó sok szénhidrátot és zsírosat, és szívj napi 6 doboz cigit……..akkor végre elmehetünk úgy futni, hogy nem ég a fejem 🙂

    és nincs kifogás, mert olyan leszel mint én, unalmas antiszocális és lassú 🙂

    Hajrá!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük