13 km 160-as pulzussal
– 1h 07′ 10" alatt
– st: Therion – Sithra Ahra / The Offspring – Conspiracy of One
Vasárnap pulzusmérővel tettem meg kétszer a fürdő és 6-os út közti távot, a 150-160-as tartományban maradva. Elég lassúnak tűnt, de Sneci kalkulátorával utánaszámolva 5 perc 10 másodperces átlagtempót sikerült összehozni. Előre a végső győzelemig!
One thought on “13 km 160-as pulzussal”
rákattantunk a pulzusmérőre? 😀 megjegyzem síkon könnyű 150-es pulzust tartani 5:10es tempón, tessék dombra menni! 😀 ma délután mennék futni, ráérsz?