Mit tudsz szigetkörön?
A Margit-sziget rekortános (egyesek szerint pudingos :D) futókörének hosszát közmegegyezés szerint 5350 méternek szoktuk számolni. Minden hónap első szombatján van egy "hivatalos" verseny, a szigeti hendikep futás, ahol mindenki lemérheti mit tud a szigetkörön.
Ismerek két embert, aki 20 percen belül teljesítette a hedin ezt az öt és majdnem fél kilométert.
Az egyik Korányi Balázs, aki a 800 méteres távon a magyar csúcsot tartja 400-as pályán 1:45,39-el (Róma, 1999. július 07.) és fedett pályán is (Ez egy kb 190 méteres rekortán pálya, aminek erősen döntött kanyarjai vannak, így a 800 méter 4 kör és egy kicsi rajta.) 1:46,47 (Maebashi, 1999. március 7.)
2003-ban 17:29 alatt tolta a kört, ami 3:15 km/perces tempó.
A másik Sneci (az én személyes példaképem), akitől ez azért is nagy teljesítmény, mert ő senior, és a lábáért fut. Róla is 2003-as eredményt találtam, ez 19:57, ami 3:46-os tempó.
A srác, akivel az Érdi Hendikepen küzdök 20:25-öt futott tavaly ezen a pályán. (Úgy érzem, hogy az érdi 5 kiris terep futáson most jobbat futottam nála, de sajnos még nincsenek eremények.) Ki kell mennem egy max futásra…
Az új félmaratoni világcsúcsot tartó Zersenay Tadese (58:23…) idejéből a futóidő tervezővel arányosan visszafele számolva az jön ki, hogy 2:33-as temóval tolná 13 perc 39 másodperc alatt. (Ide képzeljetek el egy képet, amin a szigeti futópályára photoshoppoltam direkt bénán Tadeset. De ezt a posztot egy netbookon írom Pécsett az orfűi félmaratonra akklimatizálódás közben, és se rajzprogim, se egerem, hogy akár csak bénán is összehozzam a montázst. De akinek van kedve és ideje, na és persze megfelelő eszközei, elkészíthetné és beküldhetné!)
Ti mit tudtok szigetkörön?
(Lemúr Miki erre azt mondaná, hogy ez egy körkérdés… 😀 )
12 thoughts on “Mit tudsz szigetkörön?”
Hát, még soha nem futottam szigetkört. 🙂 Májusban rajthoz állunk a hendikepen?
Hát azt nem tudom hogy a szigetkörön mit tudok,de jövőhét szombaton Érden újra hendikep!
Megyünk? Én ráérek:)
Milyen a klíma ott délen?
Futás után állítólag meg is kell fürödni a tóban!:)
a kulson 18:50, a belson kb 17:20.
mindketton tervezek faragni iden.
b
sneci honlapja trojai kartevot akar telepiteni a gepemre. Vagy csak a virusirtom tulbuzgo? Mindenesetre az oldalt nem tudom megnezni, mert nem engedi a “szoftverfonok”.
Sose futottam időre szigetkört…Nem időre se sokszor 🙂
A feltett egyszerű kérdésre is csak bonyolultan tudok válaszolni.
Egy (1) külső kört futni, nekem nem nagyon éri meg lemenni a Szigetre. Ilyet tavaly csináltam utoljára, akkor a legjobb 23.40 lett, de emlékszem, hogy elég bosszús voltam, mert legalább kétszer be kellet fékeznem, mert először elfoglalták a teljes futható területet keresztben, és másodszor meg egy kutya (gazdájával együtt) kiszámíthatatlanul kacsázott ide oda, és a kutyus pont előttem vágott át keresztbe (pórázostul). A végén meg valami barom autós miatt vesztettem legalább 2 (kettő) másodpercet, mert az Árpád hídról muszáj volt neki 120-szal letépnie.
Tehát ideálisan (tehát 15 fok és reggel 6 körüli időpontban, amikor se kutyások, se gyalogosok nincsenek) nem futottam sose, tehát nem tudom mit tudok egy szigetkörön 🙂
Ja, de mégis: nagyon tudok NÉZELŐDNI!!!
Két szigetkörön éppen tegnap futottam életem legjobbját 48.30 – tudom nem ez volt a kérdés, de olyan jó elmondani 🙂
Hajrá az orfűi félmaratonon!!!!
@Lemúr Miki: igen! menjünk!
@Dobzse: igen! Miki ide is gyere!
@buksikutya: az igen!!!
@bitliszbá: ez is igen szép! 😀
@Domesticdragon: köszi, igyekszem!
@Sekiwake: szólok Snecinek, mert egyszer nekem is jelzett a cucc.
@Bozót: sose bánd, a sziget legnagyobb vonzereje az, amit bitliszbá említett… 😉
Sneci elküldte közben a szigethendi futásainak eredményét, 19:19 a legjobbja… nézzétek meg miket tud, félelmetes.
web.t-online.hu/sneci78/hendi.htm
Én tavaly tavasszal futottam egy 50:48-t két körön. Egy körre vetítve elég béna eredmény, de ott mindenkit megelőztem, még azokat is, akik szembejöttek. :))
Hát a leggyakrabban teljesített táv és idő általában így fest:
A parkolótól az állatokig, olyan 20 perc. Közben általában gesztenyét és bogyókat szedünk meg megnézzük hol kötnek ki a hajók.
A sasnál 10 perc, aztán vissza, ha jó az idő, akkor egy fagyival. Összesen általában 1-1.5 óra így a fél kör 🙂
@BGy: jó az! 🙂
@NJoco: ez meg még jobb, fagyit kérek én is! 😀