Könnyű tizes reggelire
Valami iszonyat izomláz van a derekamban a seggemben, meg a combomban hátul a tegnapi kocsibeálló építéstől (bontott tégla-sóder), reggel hatkor ezt még hatványozottan éreztem, mégis belecsaptam a futásba. Nem volt nagy elvárásom, csak le szerettem volna kényelmesen futni a szokásos Sárd utcai tizest. Hát kényelmesre is sikerült, 5:50-es tempót nem is tudom mikor futottam utoljára tíz kiri síkon.
Lehet az, hogy ennyire elfáradtam a múltheti futásokban…?
Idő: 00:58:18
Táv: 10 km
Tempó: 05:49
5 thoughts on “Könnyű tizes reggelire”
Ez disznóság, hogy neked 5’50” a kényelmes, nekem meg a 6’05”, kb., és a tervezett versenytempónk között meg ennél jóval nagyobb a különbség…
@pannonfunk: nem disznóság, csak évek meg a rutin. 🙂 jövőre neked sem lesz nehéz hat perc alatt kényelmesen futni, de erről az öt percesről már nehéz továbblépni.
Csatlakozom a Mesterhez, szeretem, ahogyan a PB környékén arról panaszkodsz, hogy mennyire lazán futottad. Eperszemkénél pedig megtanultuk, hogy nem segg, hanem popó vagy popsi 🙂
szep lett a kocsibeallo? Milyen rendes vagy, hogy magad epited… fotot!! 🙂
@mgergoo: a fiúknak segge van és kész. 🙂
@helga84: nem lett túl szép, sem túl stabil, de ezen majd némi homok-föld kombóval segítek. a lényeg, hogy be lehet állni, mert két éve az utcán parkolok. 🙂