Edzésnapló 2013, 004. futás

– táv: 14,5 km, Duna-gát és vissza
– idő: 01:15:36
– tempó: 05:13
– időjárás: enyhe idő, eső
– hangulat: lelkes, kifulladt, lelkes

Háromszor úgy nekiállt zuhogni, hogy a cipőm beázott, felülről. Mire leértem a gátra elfáradtam, de utána helyre rázódtam. Sokkal gyorsabb lett, mint amire a futás közbeni érzés alapján számítottam.
A vastag kesztyű már sok volt, a jobblábas cipőm meg kezd szétmenni, fájt a boltozatom (vagy nem elég erősen kötöttem meg).
Nagyon szép/giccses rózsaszín-kék naplemente volt mire hazaértem.