A hátunk mögött – 2010 augusztus
Augusztusi teljesítményünkkel elégedettek lehetünk, a számlálót Lemúr Miki 87,9 kilométerrel emelte öt futásból. Ebben az öt edzésben volt három félmaraton közeli élménye, ráadásul kettő ezek közül elismerésre méltó 5 perces tempóval.
Szoros versenyben előztem meg a saját kis 103,9 kirimmel, amit nagy szorgalommal hét edzésen hoztam össze.
Ez évi teljesítményünket az alábbi csinos grafikon ábrázolja. Idén már 362, illetve 687 kilométernél járunk.
5 thoughts on “A hátunk mögött – 2010 augusztus”
Egyre kínosabb az elmaradásom, azt hiszem, január 1-től új grafikont kezdünk! 🙂
Az az 5, 7 edzés egy kicsit kevésnek tűnik.
Remélem nem lesz az.
Mondjuk, ha belevesszük az ásásokat is, akkor elég:-)))
Én nyertem, 108,9 km-t futottam augusztusban. 🙂 A szeptemberi “ki bír kevesebbet futni”-t is én nyertem 0-val. Sőt, egyszer háttal mentem, mert néztem a gyereket, úgyhogy -10 méter!
@Vasapu: az h nem jött össze a heti kettő edzés nekem is kevésnek tűnik, ezért nem nagy a mellény a maratonra… de még van három hét, és futunk addig is! 🙂 tóóópaaartiiii! 😀
@Lemúr Miki: érdekes, hogy a kevesebb edzés ellenére nem vagy rosszabb formában, sőt magabiztosabb vagy mint én.